Blog
Wissen rund um Psychotherapie
ADHS bei Erwachsenen: Oft unerkannt, aber behandelbar
Viele Erwachsene leben jahrzehntelang mit unerkanntem ADHS. Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung zeigt sich bei Erwachsenen anders als bei Kindern und bleibt deshalb oft unentdeckt.
ADHS: Symptome erkennen, Diagnose verstehen, Behandlung finden
ADHS zeigt sich durch Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität. Eine frühzeitige Diagnose und passende Behandlung können das Leben erheblich verbessern.
Angststörungen verstehen: Symptome erkennen und wirksame Therapien finden
Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Wir erklären Symptome, Ursachen und zeigen wirksame Behandlungswege auf.
Was ist Musiktherapie? Ablauf, Wirksamkeit und für wen es geeignet ist
Musiktherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, das die heilende Kraft der Musik nutzt. Hier erfahren Sie, wie sie funktioniert und wem sie helfen kann.
Was ist Tanztherapie? Ablauf, Wirksamkeit und für wen es geeignet ist
Tanztherapie nutzt Bewegung und Tanz als therapeutisches Medium zur Bearbeitung emotionaler und psychischer Herausforderungen. Diese körperorientierte Psychotherapie kann bei verschiedenen Beschwerden wie Depression und Angststörungen unterstützend wirken.
Autismus: Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Autismus zeigt sich sehr individuell und erfordert maßgeschneiderte Unterstützung. Moderne Therapieansätze helfen Betroffenen dabei, ihre Potentiale zu entfalten und am gesellschaftlichen Leben teilzuhaben.
Neurologie erkennen: Wann brauche ich professionelle Hilfe?
Kopfschmerzen, Vergesslichkeit oder Konzentrationsprobleme können verschiedene Ursachen haben. Dieser Artikel hilft dabei, neurologische Anzeichen zu erkennen und den richtigen Zeitpunkt für professionelle Hilfe zu bestimmen.
Das Erstgespräch beim Therapeuten: Was Sie erwartet
Der erste Termin beim Therapeuten kann Nervosität auslösen. Hier erfahren Sie, wie das Erstgespräch abläuft und was Sie zur Vorbereitung wissen sollten.
Kosten einer Psychotherapie: Was übernimmt die Krankenkasse?
Die Finanzierung einer Psychotherapie wirft viele Fragen auf. Welche Kosten übernimmt die Krankenkasse und wann müssen Sie selbst zahlen? Ein umfassender Überblick über alle wichtigen Aspekte der Therapiefinanzierung.
Verhaltenstherapie vs. Tiefenpsychologie: Welches Verfahren passt zu mir?
Die Wahl zwischen Verhaltenstherapie und Tiefenpsychologie ist eine der wichtigsten Entscheidungen auf dem Weg zur Therapie. Beide Verfahren haben ihre Stärken und eignen sich für unterschiedliche Persönlichkeiten und Probleme.
Wann sollte ich eine Therapie beginnen? Erkenne die richtigen Signale
Die Entscheidung für eine Therapie beginnen zu wollen, fällt vielen Menschen schwer. Bestimmte Signale können dir dabei helfen, den richtigen Zeitpunkt zu erkennen.
Was ist Kunsttherapie? Ablauf, Wirksamkeit und für wen es geeignet ist
Kunsttherapie verbindet kreatives Schaffen mit psychotherapeutischer Arbeit. Durch Malen, Zeichnen oder Gestalten können Menschen ihre Gefühle ausdrücken und verarbeiten, auch wenn Worte fehlen.